Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Larsson
1962 • Tyringe
Tävling, fyrklubbs, eket Örkelljunga
Söndag 20 september 2020 12:16
Löpning - Orientering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
A-gruppen. Missade ca 1.5 min. Plac 5 av 33 st.
3,61
km
Distans
28:01
Tid
7:46
min/km
Snitt
160
Snittpuls
180
Maxpuls
170
Stegfrekvens
135
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Johannes Torstensson
,
Mats Jeppsson
,
Tommy Svensson
,
Hillevi Fransson
och
Nette Svensson
Kommentarer
Bra jobbat
Nette Svensson
| 20 september 2020
Grattis till fin placering! :)
Hillevi Fransson | 21 september 2020
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:58
6:58
152
6:58
1,00 km
2
1,00 km
8:02
8:02
160
15:00
2,00 km
3
1,00 km
8:13
8:13
164
23:13
3,00 km
4
0,61 km
5:10
8:26
167
28:23
3,61 km
annons
