annons
andreas andersson
1980 • fårbo

Löpning 2020-09-23

Onsdag 23 september 2020 11:34

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
40x1min
10,56 km
Distans
40:09
Tid
3:48 min/km
Snitt
172
Snittpuls
181
Maxpuls
180
Stegfrekvens
89 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike Alpfhafly
Total distans: 
23:38:24
324 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 0,29 km1:003:251461:000,29 km
2 0,24 km1:004:051632:000,54 km
3 0,29 km1:003:261673:000,83 km
4 0,24 km1:004:101684:001,07 km
5 0,29 km1:003:301705:001,36 km
6 0,24 km1:004:091696:001,60 km
7 0,28 km1:003:311707:001,88 km
8 0,23 km1:004:201668:002,11 km
9 0,29 km1:003:271699:002,40 km
10 0,23 km1:004:1616710:002,63 km
11 0,29 km1:003:2717211:002,92 km
12 0,24 km1:004:0717612:003,17 km
13 0,29 km1:003:2817513:003,46 km
14 0,24 km1:004:0616914:003,70 km
15 0,29 km1:003:2717315:003,99 km
16 0,24 km1:004:1017016:004,23 km
17 0,28 km1:003:3217017:004,51 km
18 0,24 km1:004:0516918:004,76 km
19 0,28 km1:003:3817619:005,03 km
20 0,23 km1:004:1617220:005,27 km
21 0,28 km1:003:3417421:005,55 km
22 0,25 km1:003:5617422:005,80 km
23 0,29 km1:003:2717223:006,09 km
24 0,23 km1:004:1617424:006,33 km
25 0,29 km1:003:2717625:006,62 km
26 0,23 km1:004:2117726:006,85 km
27 0,28 km1:003:3417427:007,13 km
28 0,23 km1:004:1617628:007,36 km
29 0,28 km1:003:3217429:007,64 km
30 0,25 km1:004:0217130:007,89 km
31 0,28 km1:003:3817331:008,17 km
32 0,24 km1:004:0817632:008,41 km
33 0,29 km1:003:3017733:008,70 km
34 0,24 km1:004:1117734:008,93 km
35 0,29 km1:003:2817635:009,22 km
36 0,24 km1:004:1417436:009,46 km
37 0,29 km1:003:2517637:009,75 km
38 0,26 km1:003:4717738:0010,02 km
39 0,28 km1:003:3518039:0010,29 km
40 0,25 km1:004:0417840:0010,54 km
41 0,02 km0:107:2417540:1010,56 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige