Zingo Andersen
1974 • Lund

gax monte yahya - pace

Söndag 27 september 2020 09:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
I mål Stefan Samuelsson klarade 100miles på 46:40:32 alla andra i loppet hade brutit.
23,71   km
Distans
7:04:30
Tid
17:54   min/km
Snitt
99
Snittpuls
155
Maxpuls
57
Stegfrekvens
Hoka one one Grå Bondai 6
Total distans: 
120:15:57
731 km

Gilla passet

Gillas av Fredrik Lähnn LMM och Stefan Nilsson

Kommentarer

Fredrik Lähnn LMM - 28 september 2020
Helt galet! :-o
Richard Andersson - 28 september 2020
Mäktigt!
Forrest Gump =) - 28 september 2020
Hur många höjdmeter/ varv?
Gay Glans - 3 oktober 2020
Imponerande
Gay Glans - 3 oktober 2020
Med tanke på de tidigare sträckorna. imponerande med andra ord.
Zingo Andersen - 7 oktober 2020
Jag följde inte banan hela tiden utan undvek vissa leriga/branta backar med glädje, skönt att avra pacer ibland :)

Här är Stefans egen research innan loppet angåend höjdmeter:
Kuriosa: stigningen för några svenska lopp.
Ursvik Ultra - 21 m/km (75 km)
Kullamannen 27 m/km (161 km)
St Hans Extreme ultra – 28 m/km (6 h)
Swedish Alpine Ultra 36 m/km (106 km)
the gax monte ya?ya - 43 m/km (161 km)
Men det är ingenting jämfört med vissa utländska lopp ...
Westerns States - 34 m/km (161 km)
UTMB – 59 m/km (171 km)
Hardrock - 64 m/km (161 km)
The Barkley marathons – 109 m/km (170 km)
Highlander - 120 m/km (161 km)
(Det finns ett svenskt lopp, the hills marathons, som har många höjdmeter, men det var svårt att räkna ut eller hitta information hur många. Tror kanske det är lite fler meter än the gax monte ya?ya 🙁)