Löpning 2020-09-27

Söndag 27 september 2020 10:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

59:08
Tid

4:55 min/km
Snitt

148
Snittpuls

159
Maxpuls

164
Stegfrekvens

115 m
Total stigning (clk)

Asics Gel FujiRado

Total distans:

45:03:03

520 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	133	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	145	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	148	14:52	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	146	20:02	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	147	24:45	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	149	29:30	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	151	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	150	39:08	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	150	44:17	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	151	49:19	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	152	54:18	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	154	59:06	12,00 km
13	0,01 km	0:03	3:28	157	59:09	12,01 km