Löpning slingervägarna

Torsdag 1 oktober 2020 11:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,06 km
Distans

1:15:24
Tid

6:15 min/km
Snitt

145
Snittpuls

163
Maxpuls

154
Stegfrekvens

127 meter
Total stigning (klocka)

Saucony kinvarra 10

Total distans:

93:07:41

867 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	139	6:04	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	149	12:10	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	144	18:18	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	145	24:38	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	145	31:02	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	146	37:05	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	146	43:27	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	148	49:54	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	145	56:12	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	142	1:02:23	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	145	1:08:26	11,00 km
12	1,00 km	6:36	6:36	147	1:15:01	12,00 km
13	0,06 km	0:23	6:10	152	1:15:25	12,06 km

annons