Löpning med Stella

Torsdag 1 oktober 2020 17:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Pulsen skenade efter halva rundan, upp närmare 200 - vad fan hände? Har iof känt mig lite sliten de sista rundorna så blir att ta det lite lugnt nu i några dagar, förmodligen beroende på vaken bebis om nätterna och rätt många hårda löppass på sistone. Vägrar tro att det är någon sjukdom på gång nu bara...

8,49 km
Distans

40:41
Tid

4:48 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

216 meter
Total stigning (klocka)

Thule Chariot Lite 1

Total distans:

82:34:57

1001 km

New Balance 1080v9

Total distans:

313:57:17

3954 km

Gilla passet

Kommentarer

Karl Kind - 2 oktober 2020

Fel på pulsbandet går det att skylla på med!

Matilda Thuresson Karlsson - 4 oktober 2020

Brukar du komma upp så högt? Annars tror jag på fel på pulsbandet som föregående talare :)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	152	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	159	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	173	14:22	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	186	18:56	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	188	24:20	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	192	29:16	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	196	33:56	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	196	38:35	8,00 km
9	0,49 km	2:07	4:21	196	40:42	8,49 km

annons