Löpning 2020-10-04

Söndag 4 oktober 2020 17:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,07 km
Distans

47:57
Tid

4:46 min/km
Snitt

144
Snittpuls

176
Maxpuls

162
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	131	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	149	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	160	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	166	19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	150	24:12	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	133	29:01	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	135	33:40	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	133	38:21	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	136	43:03	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	147	47:37	10,00 km
11	0,07 km	0:21	5:11	149	47:58	10,07 km

annons