1970 • Sala

Helgonmossen runt

Tisdag 6 oktober 2020 14:22

Löpning - Terräng
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Så jävla skönt trots ösregn, sten i foten och energibristvingel. I skogen igen!
8,62   km
Distans
57:15
Tid
6:38   min/km
Snitt
134
Snittpuls
152
Maxpuls
150
Stegfrekvens
83   m
Total stigning (clk)
Salomon Fellraiser
Total distans: 567 km
Skor

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 mars 2016 8,51 km 54:36 6:25 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:156:151306:151,00 km
21,00 km5:425:4214011:572,00 km
31,00 km6:066:0614018:033,00 km
41,00 km6:526:5213924:564,00 km
51,00 km7:237:2313032:195,00 km
61,00 km6:506:5013339:096,00 km
71,00 km6:476:4713645:567,00 km
81,00 km7:247:2412853:208,00 km
90,62 km3:566:1913257:168,62 km