Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ulrika Wimnell
1978 • Strängnäs
Intervaller, löpband 2020-10-09
Fredag 9 oktober 2020 17:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,47
km
Distans
47:31
Tid
6:22
min/km
Snitt
158
Snittpuls
182
Maxpuls
152
Stegfrekvens
Skor
Brooks Ricochet
Total distans:
163:55:32
1507 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:41
7:41
135
7:41
1,00 km
2
1,00 km
7:24
7:24
149
15:05
2,00 km
3
1,00 km
7:20
7:20
157
22:25
3,00 km
4
1,00 km
7:42
7:42
164
30:07
4,00 km
5
1,00 km
7:59
7:59
172
38:06
5,00 km
6
1,00 km
7:40
7:40
168
45:46
6,00 km
7
0,25 km
1:46
6:55
175
47:31
6,25 km
annons
