Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Christer Milding
1958 • Hunnebostrand
Hjälm
Söndag 18 oktober 2020 15:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,82
km
Distans
1:09:10
Tid
5:51
min/km
Snitt
135
Snittpuls
149
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
115
5:39
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
126
11:16
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
129
16:50
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
131
22:30
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
137
28:08
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
143
34:11
6,00 km
7
1,00 km
6:07
6:07
135
40:18
7,00 km
8
1,00 km
5:54
5:54
138
46:12
8,00 km
9
1,00 km
6:26
6:26
137
52:38
9,00 km
10
1,00 km
6:15
6:15
143
58:53
10,00 km
11
1,00 km
6:01
6:01
143
1:04:54
11,00 km
12
0,82 km
4:16
5:13
140
1:09:10
11,82 km
annons
