runt omkring karstorp

Söndag 18 oktober 2020 11:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

under hockeyträningen

13,31 km
Distans

1:19:53
Tid

6:00 min/km
Snitt

145
Snittpuls

163
Maxpuls

158
Stegfrekvens

140 meter
Total stigning (klocka)

Saucony kinvarra 10

Total distans:

93:07:41

867 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	133	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	148	11:55	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	150	17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	146	23:40	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	149	29:27	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	147	35:12	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	145	41:17	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	146	47:14	8,00 km
9	1,00 km	6:39	6:39	138	53:53	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	147	1:00:05	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	147	1:05:50	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	147	1:11:21	12,00 km
13	1,00 km	6:34	6:34	142	1:17:55	13,00 km
14	0,31 km	1:59	6:25	140	1:19:53	13,31 km

annons