Runda i Wörth am Isar

Onsdag 21 april 2010 06:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skön morgonrunda. Strålande väder i Södra Tyskland!

9,78 km
Distans

53:48
Tid

5:30 min/km
Snitt

Nike Air Moto

Total distans:

103:38:41

1121 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:37	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	22:41	4,00 km
5	0,69 km	3:33	5:08	26:14	4,69 km
6	1,00 km	5:53	5:53	32:07	5,69 km
7	1,00 km	5:29	5:29	37:36	6,69 km
8	1,00 km	5:19	5:19	42:55	7,69 km
9	1,00 km	5:09	5:09	48:04	8,69 km
10	1,00 km	5:14	5:14	53:18	9,69 km
11	0,09 km	0:30	5:27	53:48	9,78 km

annons