Löpning 2020-10-24

Lördag 24 oktober 2020 15:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Brukbare bein i dag etter løpefri i går. Kort langtur i morgen.

12,14 km
Distans

1:05:53
Tid

5:26 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

182 m
Total stigning (clk)

Adidas Adizero Boston - 2020

Total distans:

103:49:58

953 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	27:39	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	32:46	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	38:03	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	43:18	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	48:42	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	53:55	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	59:30	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	1:05:05	12,00 km
13	0,14 km	0:48	5:54	1:05:53	12,14 km