annons

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning

Söndag 25 oktober 2020 09:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,014 km
Distans

50:43
Tid

5:04 min/km
Snitt

Skor

Kinvara 11

Total distans:

100:44:46

1010 km

Gillas av

Åsa Jönsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:18	0	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:07	0	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	0	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:23	0	20:55	4,01 km
5	1,00 km	5:15	5:16	0	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	0	31:24	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	0	36:23	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	0	41:12	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:46	0	45:59	9,01 km
10	1,00 km	4:42	4:43	0	50:41	10,01 km
11	0,01 km	0:03	6:18	0	50:44	10,01 km

annons