Fålehagen

Måndag 26 oktober 2020 17:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,85 km
Distans

48:56
Tid

4:58 min/km
Snitt

158
Snittpuls

172
Maxpuls

174
Stegfrekvens

361 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	137	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	154	9:55	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	157	15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	157	20:22	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	158	25:32	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	164	30:31	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	162	35:06	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	166	40:39	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	162	45:47	9,00 km
10	0,62 km	3:10	5:06	165	48:57	9,62 km

annons