Mölle ToR

Tisdag 27 oktober 2020 09:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonjogg, fantastiskt höstväder.

10 km
Distans

48:14
Tid

4:49 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

145 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	138	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	150	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	151	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	149	19:16	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	148	24:01	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	149	28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	152	33:49	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	150	38:37	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	150	43:28	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	149	48:13	10,00 km
11	0,01 km	0:02	2:18	149	48:14	10,01 km

annons