Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
Fålehagen
Tisdag 27 oktober 2020 17:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,63
km
Distans
57:09
Tid
5:56
min/km
Snitt
140
Snittpuls
157
Maxpuls
172
Stegfrekvens
670
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
134
5:50
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
136
11:22
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
143
17:13
3,00 km
4
1,00 km
6:10
6:10
142
23:24
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
139
29:27
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
143
35:22
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
135
40:53
7,00 km
8
1,00 km
6:15
6:15
146
47:08
8,00 km
9
1,00 km
6:17
6:17
139
53:25
9,00 km
10
0,63 km
3:44
5:57
139
57:09
9,63 km
annons
