Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp
Stensjö t/r
Fredag 30 oktober 2020 12:47
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blött och trögrullat, men ett bra pass.
27,36
km
Distans
1:50:16
Tid
4:02
min/km
Snitt
148
Snittpuls
160
Maxpuls
Polar Vantage M
Total distans:
1877:59:32
22911 km
4:or Goldski Classic 75 SR
Total distans:
151:07:08
2309 km
Gilla passet
Gillas av
Rikard Junblad
och
Jesper Ejresund
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:14
4:14
130
4:14
1,00 km
2
1,00 km
3:34
3:34
133
7:48
2,00 km
3
1,00 km
3:28
3:28
140
11:16
3,00 km
4
1,00 km
3:44
3:44
145
15:00
4,00 km
5
1,00 km
3:51
3:51
143
18:51
5,00 km
6
1,00 km
4:13
4:13
148
23:04
6,00 km
7
1,00 km
3:39
3:39
149
26:43
7,00 km
8
1,00 km
3:44
3:44
148
30:27
8,00 km
9
1,00 km
3:55
3:55
150
34:22
9,00 km
10
1,00 km
3:31
3:31
151
37:53
10,00 km
11
1,00 km
3:45
3:45
151
41:38
11,00 km
12
1,00 km
3:51
3:51
155
45:29
12,00 km
13
1,00 km
4:08
4:08
154
49:37
13,00 km
14
1,00 km
4:13
4:13
151
53:50
14,00 km
15
1,00 km
3:31
3:31
151
57:21
15,00 km
16
1,00 km
3:55
3:55
152
1:01:16
16,00 km
17
1,00 km
3:59
3:59
150
1:05:15
17,00 km
18
1,00 km
4:22
4:22
151
1:09:37
18,00 km
19
1,00 km
4:23
4:23
153
1:14:00
19,00 km
20
1,00 km
4:09
4:09
152
1:18:09
20,00 km
21
1,00 km
4:25
4:25
149
1:22:34
21,00 km
22
1,00 km
3:54
3:54
150
1:26:28
22,00 km
23
1,00 km
4:22
4:22
150
1:30:50
23,00 km
24
1,00 km
4:12
4:12
145
1:35:02
24,00 km
25
1,00 km
4:30
4:30
149
1:39:32
25,00 km
26
1,00 km
4:46
4:46
148
1:44:18
26,00 km
27
1,00 km
4:22
4:22
149
1:48:40
27,00 km
28
0,36 km
1:36
4:29
145
1:50:16
27,36 km
annons