Fel håll Ågesta

Fredag 30 oktober 2020 15:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Ville ha variation så sprang rundan från andra hållet och det började dessutom bli lite mörkt, så ville klara av av de mörkaste delarna av sexan först.

5,87 km
Distans

39:30
Tid

6:44 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

Merrell Trail Glove 5

Total distans:

6:58:43

163 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 januari 2021	5,91 km	0:00	0:00 m/km
14 september 2020	5,76 km	38:15	6:38 m/km
21 augusti 2018	5,84 km	38:44	6:38 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:03	7:03	135	7:03	1,00 km
2	1,00 km	6:35	6:35	140	13:38	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	147	20:07	3,00 km
4	1,00 km	6:38	6:38	148	26:45	4,00 km
5	1,00 km	7:14	7:14	144	33:59	5,00 km
6	0,87 km	5:32	6:23	147	39:31	5,87 km

annons