annons
Ulrika Nemeth
1968 • Trångsund

Fel håll Ågesta

Onsdag 6 januari 2021 14:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Behövde komma ut innan snön kom så gav mig ut trots extrem trötthet efter dålig sömn. Trevligt att man kan springa lite senare utan att det är kolmörkt.
5,91 km
Distans
164
Stegfrekvens
Merrell Trail Glove 5
Total distans: 
6:58:43
163 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 oktober 2020 5,87 km 39:30 6:44 m/km
14 september 2020 5,76 km 38:15 6:38 m/km
21 augusti 2018 5,84 km 38:44 6:38 m/km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:297:291497:291,00 km
2 1,00 km7:167:1614914:462,00 km
3 1,00 km7:037:0315721:483,00 km
4 1,00 km7:137:1316329:014,00 km
5 1,00 km7:267:2616836:285,00 km
6 0,91 km6:227:0117542:505,91 km
annons