Platåvägen Höjdenv Husby Önsta

Lördag 7 november 2020 14:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,01 km
Distans

1:31:08
Tid

5:21 min/km
Snitt

83 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Prover 200831

Total distans:

113:41:22

1132 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	22:03	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	27:42	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	33:14	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	44:30	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	49:50	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	54:59	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	1:00:15	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	1:05:11	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	1:10:20	13,00 km
14	1,00 km	5:16	5:16	1:15:36	14,00 km
15	1,00 km	5:30	5:30	1:21:05	15,00 km
16	1,00 km	5:02	5:02	1:26:08	16,00 km
17	1,00 km	4:57	4:57	1:31:04	17,00 km
18	0,01 km	0:04	4:57	1:31:09	17,01 km

annons