Löpning 2020-11-08

Söndag 8 november 2020 13:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

1:05:59
Tid

5:30 min/km
Snitt

153
Snittpuls

173
Maxpuls

166
Stegfrekvens

134 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	133	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	141	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	145	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	150	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	150	26:57	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	154	32:28	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	155	38:06	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	157	43:43	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	164	49:30	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	160	54:54	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	162	1:00:28	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	161	1:05:57	12,00 km
13	0,01 km	0:03	4:45	161	1:06:00	12,01 km

annons