Löpning 2020-11-14

Lördag 14 november 2020 17:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,16 km
Distans

59:08
Tid

5:18 min/km
Snitt

159
Snittpuls

174
Maxpuls

166
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Salomon S-Lab Ultra 3

Total distans:

726:06:53

6998 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	140	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	160	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	160	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	157	21:14	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	163	26:45	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	160	32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	162	37:25	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	161	42:40	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	161	48:00	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	160	53:00	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	162	58:17	11,00 km
12	0,16 km	0:51	5:15	172	59:09	11,16 km

annons