Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
David Oscarsson
1971 • Årteryd
Löpning 2020-11-15
Söndag 15 november 2020 13:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,13
km
Distans
1:01:58
Tid
6:07
min/km
Snitt
157
Snittpuls
181
Maxpuls
148
Stegfrekvens
168
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
137
6:13
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
149
11:49
2,00 km
3
1,00 km
6:20
6:20
158
18:09
3,00 km
4
1,00 km
7:43
7:43
163
25:52
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
163
31:55
5,00 km
6
1,00 km
7:11
7:11
160
39:06
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
166
45:02
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
163
50:07
8,00 km
9
1,00 km
5:46
5:46
156
55:53
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
152
1:01:25
10,00 km
11
0,13 km
0:33
4:24
161
1:01:58
10,13 km
annons
