annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Kävlinge Furulund

Söndag 15 november 2020 18:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,4 km
Distans

1:06:11
Tid

4:56 min/km
Snitt

139
Snittpuls

169
Maxpuls

156
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka One One Rincon 2

Total distans:

112:45:31

1371 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	133	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	141	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	138	14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	139	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	139	24:33	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	140	29:29	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	143	34:42	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	139	39:36	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	136	44:22	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	138	49:21	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	139	54:16	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	138	59:17	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	139	1:04:16	13,00 km
14	0,40 km	1:56	4:54	139	1:06:12	13,40 km

annons