annons
1981 • Örebro

Morgondistans

Måndag 16 november 2020 05:59

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Standard vinterrundan med Jakob. Snackade igenom gårdagen och började skissa lite på vinterträning och ev upplägg för ett till testlopp om 2 veckor. Väger emellan 5@17,15 eller ett nytt försök 10K SUB 36. Slitna ben efter syra festen igår då jag tömde kontot men ok känsla.
Bild uppladdad av Elias
12,28 km
Distans
1:03:24
Tid
5:10 min/km
Snitt
143
Snittpuls
153
Maxpuls
182
Stegfrekvens
30 meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Garmin FR 920XT
Total distans: 
1707:54:50
19351 km
Asics GT 1000 9 G-TX
Total distans: 
120:35:04
803 km

Gillas av

Per E och
Träningspass från

Puls

annons