Morgondistans

Torsdag 26 november 2020 05:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Vinterrundan idag oxå men Micke o Jakob. Bra känsla!
Körde sedan bilen för däckskifte och sprang en sista km hem.

14,16 km
Distans

1:09:08
Tid

4:53 min/km
Snitt

186
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin FR 920XT

Total distans:

1707:54:50

19351 km

Hoka One Clifton 6

Total distans:

162:37:03

1904 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	13,09 km	1:04:13	4:54	0	1:04:13	13,09 km
2	1,06 km	4:55	4:38	0	1:09:09	14,16 km

annons