Sanatorieskogen

Fredag 27 november 2020 04:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kort och hyfsat snabb morgonrunda. Duggregn och minusgrader, snorhalt

4,52 km
Distans

27:12
Tid

6:01 min/km
Snitt

135
Snittpuls

147
Maxpuls

182
Stegfrekvens

157 meter
Total stigning (klocka)

Bra fart i skogen sådär på morgonkvisten! :)

Hillevi Fransson | 27 november 2020

Ja det kändes bra trots att det var så himla halt. Roligt att Martin hänger med på en del mornar

Håkan Larsson | 27 november 2020

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	124	6:03	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	140	12:35	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	137	18:40	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	138	24:09	4,00 km
5	0,52 km	3:03	5:52	138	27:12	4,52 km

annons