Löpning 2020-11-30

Måndag 30 november 2020 03:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,77 km
Distans

1:00:08
Tid

5:35 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	124	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	130	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	129	16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	127	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	131	28:07	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	130	33:48	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	129	39:14	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	130	44:42	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	131	50:09	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	134	55:49	10,00 km
11	0,77 km	4:20	5:36	134	1:00:09	10,77 km

annons