Eftermiddagspass

Måndag 30 november 2020 15:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,01 km
Distans

1:07:00
Tid

4:47 min/km
Snitt

133
Snittpuls

143
Maxpuls

182
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	112	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	125	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	129	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	132	20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	135	24:55	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	136	29:53	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	137	34:34	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	138	39:19	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	138	43:59	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	136	48:29	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	138	53:06	11,00 km
12	1,00 km	4:37	4:37	138	57:43	12,00 km
13	1,00 km	4:47	4:47	139	1:02:30	13,00 km
14	1,00 km	4:27	4:27	138	1:06:57	14,00 km
15	0,01 km	0:03	5:30	136	1:07:00	14,01 km

annons