Blomstervägen tur och retur

Torsdag 3 december 2020 17:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sprang i snöslask och mötte upp Ture

7,08 km
Distans

36:53
Tid

5:13 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

112 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	175	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	182	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	178	14:28	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	158	19:38	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	183	24:47	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	179	30:12	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	175	36:26	7,00 km
8	0,09 km	0:27	5:20	170	36:54	7,09 km

annons