Tågaröd

Lördag 5 december 2020 13:37

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt och skönt pass...

6,47 km
Distans

34:00
Tid

5:15 min/km
Snitt

Brooks Mazama trail

Total distans:

24:48:13

301 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 juli 2022	8,37 km	46:04	5:30 m/km
18 juni 2022	5,62 km	29:36	5:16 m/km
30 april 2022	8,46 km	45:25	5:22 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	20:18	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	31:30	6,00 km
7	0,47 km	2:30	5:22	34:00	6,47 km

annons