annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Hasse Jonsson

1955 • Stenstorp

Cykel 2020-12-06

Söndag 6 december 2020 12:22

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Disig runda med Melker.

44,14 km
Distans

2:20:25
Tid

18,86 km/h
Snitt

124
Snittpuls

148
Maxpuls

78
Kadens

364 meter
Total stigning (klocka)

Scott Scale

Total distans:

78:30:33

4489 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	15:31	19,35	104	15:31	5,00 km
2	5,00 km	15:37	19,25	126	31:08	10,00 km
3	5,00 km	16:21	18,37	118	47:28	15,00 km
4	5,00 km	13:14	22,64	124	1:00:42	20,00 km
5	5,00 km	14:17	21,05	126	1:14:59	25,00 km
6	5,00 km	17:28	17,14	131	1:32:27	30,00 km
7	5,00 km	21:45	13,79	119	1:54:12	35,00 km
8	5,00 km	14:53	20,11	138	2:09:05	40,00 km
9	4,14 km	11:20	21,95	136	2:20:26	44,14 km

annons