Hörle t or

Lördag 12 december 2020 09:15

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,35 km
Distans

1:00:38
Tid

4:55 min/km
Snitt

121
Snittpuls

167
Maxpuls

119 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	117	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	138	10:34	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	160	15:30	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	160	20:21	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	119	25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	105	30:25	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	114	35:19	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	81	40:10	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	93	44:48	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	127	49:22	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	124	54:03	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	119	58:55	12,00 km
13	0,35 km	1:44	5:00	82	1:00:39	12,35 km

annons