Löpning 2020-12-15

Tisdag 15 december 2020 19:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

56:21
Tid

5:38 min/km
Snitt

144
Snittpuls

168
Maxpuls

164
Stegfrekvens

99 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	119	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	131	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	136	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	136	22:37	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	143	28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	148	33:44	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	151	39:18	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	154	44:59	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	159	50:48	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	162	56:19	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:19	163	56:22	10,01 km

annons