Eftermiddagspass

Torsdag 17 december 2020 17:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

17,12 km
Distans

1:21:05
Tid

4:44 min/km
Snitt

142
Snittpuls

166
Maxpuls

182
Stegfrekvens

114 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,01 km	26:12	5:14	129	26:12	5,01 km
2	1,00 km	4:26	4:27	154	30:38	6,00 km
3	0,97 km	4:09	4:16	161	34:46	6,97 km
4	1,03 km	4:06	3:58	154	38:52	8,00 km
5	0,95 km	3:33	3:44	162	42:25	8,95 km
6	1,04 km	4:37	4:25	153	47:02	10,00 km
7	0,92 km	3:54	4:15	160	50:56	10,91 km
8	1,07 km	4:18	4:01	152	55:14	11,99 km
9	0,88 km	3:27	3:55	159	58:41	12,87 km
10	4,25 km	22:24	5:16	135	1:21:05	17,12 km

annons