Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Broberg
1973 • Södermalm
Till jobbet
Måndag 26 april 2010 09:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15,6
km
Distans
1:14:35
Tid
4:47
min/km
Snitt
142
Snittpuls
155
Maxpuls
Skor
Nike Skylon
Total distans:
28:03:53
340 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
126
5:05
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
137
10:08
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
140
15:12
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
138
20:08
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
139
24:55
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
144
29:41
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
147
34:31
7,00 km
8
1,00 km
4:36
4:36
144
39:07
8,00 km
9
1,00 km
4:40
4:40
143
43:47
9,00 km
10
1,00 km
4:45
4:45
147
48:32
10,00 km
11
1,00 km
4:43
4:43
145
53:14
11,00 km
12
1,00 km
4:40
4:40
146
57:54
12,00 km
13
1,00 km
4:34
4:34
144
1:02:28
13,00 km
14
1,00 km
4:39
4:39
150
1:07:07
14,00 km
15
1,00 km
4:39
4:39
147
1:11:46
15,00 km
16
0,60 km
2:48
4:38
146
1:14:35
15,60 km
annons