annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Hem från jobbet.

Måndag 26 april 2010 19:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,34 km
Distans

50:43
Tid

4:54 min/km
Snitt

140
Snittpuls

152
Maxpuls

Skor

Nike Skylon

Total distans:

28:03:53

340 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	126	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	133	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	135	15:28	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	141	20:19	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	141	25:02	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	146	29:49	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	146	34:32	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	146	39:23	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	145	44:14	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	143	49:01	10,00 km
11	0,34 km	1:42	5:02	142	50:43	10,34 km

annons