Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per-Magnus Svenson
1960 • jonsered
Fpl-Härryda-fpl
Fredag 18 december 2020 11:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,63
km
Distans
43:27
Tid
5:42
min/km
Snitt
153
Snittpuls
168
Maxpuls
164
Stegfrekvens
89
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 6
Total distans:
122:43:38
1233 km
Gillas av
Steve Hero
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
129
5:36
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
152
11:04
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
156
16:31
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
157
21:57
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
159
27:01
5,00 km
6
1,00 km
6:51
6:51
158
33:52
6,00 km
7
1,00 km
6:09
6:09
157
40:00
7,00 km
8
0,63 km
3:27
5:30
160
43:27
7,63 km
annons
