Löpning 2020-12-28

Måndag 28 december 2020 18:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Högre puls än normalt. Procovid-19 förmodligen.

10,13 km
Distans

55:49
Tid

5:31 min/km
Snitt

149
Snittpuls

177
Maxpuls

166
Stegfrekvens

160 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	130	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	140	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	146	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	147	21:52	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	149	27:09	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	150	32:46	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	152	38:17	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	154	43:48	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	156	49:46	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	164	55:17	10,00 km
11	0,13 km	0:33	4:15	174	55:50	10,13 km

annons