Löpning 2020-12-25

Fredag 25 december 2020 11:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,15 km
Distans

54:24
Tid

5:22 min/km
Snitt

145
Snittpuls

169
Maxpuls

168
Stegfrekvens

214 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	130	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	136	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	141	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	139	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	143	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	145	32:21	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	146	37:43	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	148	43:00	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	159	48:32	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	162	53:48	10,00 km
11	0,15 km	0:37	4:05	160	54:25	10,15 km