Skogstorp

Tisdag 5 januari 2021 16:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,02 km
Distans

1:06:04
Tid

6:00 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

246 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug dts3 m rb9x gtx

Total distans:

89:46:18

825 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	135	6:29	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	146	12:29	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	150	18:37	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	154	24:27	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	155	30:24	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	160	35:59	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	160	41:59	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	161	48:10	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	164	54:13	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	166	1:00:05	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	167	1:05:58	11,00 km
12	0,02 km	0:07	6:33	159	1:06:05	11,02 km

annons