Eftermiddagspass

Onsdag 6 januari 2021 15:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mestadels molnigt, -1°C, Upplevd temperatur -1°C, Fuktighet 87%, Vind 2m/s från NNO - Klimat.app

10,05 km
Distans

54:53
Tid

5:28 min/km
Snitt

162
Snittpuls

179
Maxpuls

170
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Forerunner 935

Total distans:

683:54:22

7161 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 rö...

Total distans:

79:44:50

904 km

Garmin HRM Run

Total distans:

33:01:47

310 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	139	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	162	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	158	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	163	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	166	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	168	32:25	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	162	37:47	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	167	43:22	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	168	49:00	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	170	54:40	10,00 km
11	0,05 km	0:14	4:25	174	54:54	10,05 km

annons