Eftermiddagspass

Torsdag 7 januari 2021 16:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Snö/-blask, lite halt på vissa ställen, mestadels molnigt, 1°C, Upplevd temperatur 1°C, Fuktighet 94%, Vind 2m/s från NNO - Klimat.app

11,02 km
Distans

1:02:05
Tid

5:38 min/km
Snitt

161
Snittpuls

174
Maxpuls

168
Stegfrekvens

106 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Forerunner 935

Total distans:

683:54:22

7161 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 bl...

Total distans:

124:16:59

1422 km

Garmin HRM Run

Total distans:

33:01:47

310 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	137	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	153	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	161	17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	165	22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	161	28:08	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	167	33:42	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	158	39:32	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	166	45:07	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	166	50:51	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	166	56:25	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	170	1:02:00	11,00 km
12	0,02 km	0:06	6:08	166	1:02:06	11,02 km

annons