Tranemo

Onsdag 6 januari 2021 16:01

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tungt i spåren säsongens första skidpass

11,45 km
Distans

1:00:02
Tid

5:15 min/km
Snitt

135
Snittpuls

178
Maxpuls

78
Kadens

127 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	101	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	136	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	102	16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	84	21:16	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	117	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	152	31:58	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	160	37:05	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	153	42:24	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	169	47:33	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	161	52:25	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	158	57:34	11,00 km
12	0,45 km	2:29	5:29	138	1:00:03	11,45 km

annons