Hela Djurgården Runt

Torsdag 7 januari 2021 11:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lunchjogg i snö, lite moddigt i stan men kalas på Djurgården.

12 km
Distans

59:13
Tid

4:56 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

285 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	143	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	149	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	148	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	149	19:37	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	152	24:32	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	153	29:24	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	156	34:16	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	163	39:13	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	164	44:07	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	166	49:03	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	165	54:06	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	159	59:13	12,00 km