Eftermiddagspass

Fredag 8 januari 2021 13:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,89 km
Distans

1:00:55
Tid

5:07 min/km
Snitt

135
Snittpuls

148
Maxpuls

182
Stegfrekvens

39 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	117	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	125	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	130	15:21	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	134	20:19	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	139	25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	138	30:34	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	141	35:38	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	141	40:45	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	140	45:47	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	141	50:49	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	142	55:58	11,00 km
12	0,89 km	4:58	5:35	137	1:00:56	11,89 km

annons