1972 • Enköping

Söndagsjogg

Söndag 10 januari 2021 09:38

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Snöfallet ökade för varje minut. Härligt!
8,18   km
Distans
46:55
Tid
5:44   min/km
Snitt
82
Stegfrekvens
36   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 6 or...
Total distans: 877 km
Skor

Gilla passet

Höjd

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:30 5:30 min/km 5:30 1,00 km
2 1,00 km 5:48 5:47 min/km 11:19 2,00 km
3 1,00 km 5:27 5:27 min/km 16:46 3,00 km
4 1,00 km 5:43 5:43 min/km 22:30 4,00 km
5 1,00 km 5:53 5:53 min/km 28:23 5,00 km
6 1,00 km 5:52 5:52 min/km 34:16 6,00 km
7 1,00 km 5:46 5:46 min/km 40:02 7,00 km
8 1,00 km 5:50 5:51 min/km 45:52 8,00 km
9 0,18 km 1:01 5:41 min/km 46:53 8,18 km
10 0,00 km 0:06 33:22 min/km 47:00 8,18 km