Löpning 2021-01-03

Söndag 3 januari 2021 14:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,04 km
Distans

54:26
Tid

5:25 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

New Balance Zante pursuit

Total distans:

169:12:42

1739 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	148	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	154	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	149	16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	148	21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	147	27:09	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	152	32:37	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	155	37:56	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	158	43:21	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	159	48:52	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	158	54:13	10,00 km
11	0,04 km	0:13	5:24	160	54:26	10,04 km

annons