Hörby-Fulltofta 13,5km

Tisdag 12 januari 2021 12:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Soligt och ganska skönt idag så det blir ett lunchpass trots att det bara är tisdag. Nästan all snö är borta, men is kvar på några 100 meter här och där inklusive en del vägpartier som legat i skugga.

13,49 km
Distans

1:20:28
Tid

5:58 min/km
Snitt

148
Snittpuls

167
Maxpuls

164
Stegfrekvens

107 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

138:16:41

1354 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 maj 2025	20,80 km	2:19:18	6:42 m/km
11 maj 2025	20,33 km	2:14:22	6:37 m/km
3 december 2024	13,73 km	1:25:50	6:15 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	136	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	145	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	147	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	148	22:53	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	148	28:51	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	152	34:52	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	154	40:52	7,00 km
8	1,00 km	6:52	6:52	157	47:44	8,00 km
9	1,00 km	6:23	6:23	143	54:07	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	143	1:00:10	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	149	1:06:10	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	148	1:12:05	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	149	1:17:41	13,00 km
14	0,49 km	2:48	5:40	151	1:20:29	13,49 km

annons